Lichttherapie

LICHTTHERAPIE

Ist eine sanfte Therapie, die für Depressionen und hier insbesondere für die Herbst/Winterdepression sinnvoll ist. Meist wird sie ergänzend zur medikamentösen Therapie angeboten.

Empfohlen werden zu Beginn 10- 15 Sitzungen in kurzen Abständen, gefolgt von weiteren Behandlungen mit größeren Abständen.